Nascholing voor en door zorgprofessionals

Artrose is een veelvoorkomende aandoening van het bewegingsapparaat die vaak tot pijn en fysiek ongemak leidt. De oorzaak is multifactorieel; chronische gewrichtsbelasting, ontsteking en overgewicht spelen een rol, maar ook een erfelijke component kan van belang zijn. Door de vergrijzing en het toenemende (over)gewicht van de gemiddelde Nederlander zullen de incidentie en prevalentie van artrose stijgen. Het RIVM verwacht dat artrose in 2040 de meest voorkomende chronische aandoening in Nederland is. In dit nascholingsartikel wordt u geïnformeerd over het ziektebeeld, de diagnose en de behandelmogelijkheden. In Nederland worden de meeste mensen met artrose behandeld in de eerste lijn, bij de huisarts of de fysiotherapeut. De diagnose artrose wordt klinisch gesteld en de behandeling dient zoveel mogelijk op de patiënt afgestemd te worden. De kern van de behandeling voor artrose bestaat uit voorlichting, advies, oefentherapie en zelfmanagement. Aanvullend kan pijnstilling gegeven worden. Pas als een maximale conservatieve behandeling niet werkt, dient de patiënt doorverwezen te worden naar de tweede lijn.

In de geestelijke gezondheidszorg (GGZ) komen (sociaal)psychiatrisch verpleegkundigen en verpleegkundig specialisten regelmatig in contact met patiënten die zichzelf beschadigen. Dit complexe gedrag vraagt om een empathische, goed geïnformeerde en strategische aanpak. Dit artikel verkent de rol van (sociaal)psychiatrisch verpleegkundigen en verpleegkundig specialisten in het herkennen, begrijpen en behandelen van zelfbeschadigend gedrag in de GGZ. In de tekst worden verpleegkundigen aangemerkt als ‘behandelaren’.

Ademen doen we zo’n 20 000 keer per dag, meestal zijn we ons hier niet van bewust. Er circuleren getallen dat circa 8% van de gezonde bevolking, 28% van de astmapatiënten, en een groot deel van de COPD- en long COVID-patiënten verkeerd of disfunctioneel ademen. Waarschijnlijk zijn er nog veel meer mensen die disfunctioneel ademen. Onder disfunctioneel ademen wordt verstaan: onregelmatig ademen, het vasthouden van de adem, het gevoel onvoldoende zuurstof binnen te krijgen en te hoog ademen. Tijd om de ademhaling eens bewust onder de loep te nemen. In dit artikel leest u waarom ademen belangrijk is, wat er gebeurt op long- en celniveau en de relatie met de circulatie en het zenuwstelsel.

Wereldwijd groeien miljoenen kinderen op in een huishouden waarin een of beide ouders een psychische stoornis hebben. Zij lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van psychische stoornissen en andere ongunstige gezondheidsuitkomsten. Dit artikel beschrijft de langetermijngevolgen van vroegkinderlijke KOPP-ervaringen en geeft op basis van klinische praktijkervaringen en systematisch literatuuronderzoek adviezen voor het in gesprek gaan met volwassen KOPP.

Steeds meer jonge vrouwen meten zich aan de ‘fitgirls’ in digitale werelden als Instagram, die hun gespierde en slanke lichamen daar tonen. De afgelopen jaren is er toenemend aandacht gekomen voor gezonde voeding en leefstijl. Wanneer dit echter pathologisch wordt en alleen nog het allergezondste wordt gegeten, wordt dit orthorexia nervosa genoemd.

Tinnitus is de bewuste ervaring van geluid in een of beide oren, die zich in het brein ontwikkelt. In de meeste gevallen wordt er geen lichamelijke verklaring gevonden voor tinnitus. Mensen die tinnitus waarnemen, voelen zich vaak niet begrepen en niet erkend. In 2019 verscheen de Europese richtlijn A multidisciplinary European guideline for tinnitus: diagnostics, assessment, and treatment. Deze richtlijn heeft tot doel hulpverleners houvast te bieden bij de begeleiding van mensen met tinnitus.