Ingrediënten voor een oefenprotocol bij een hallux valgus
Een hallux valgus ontstaat in een aantal stappen en is progressief. De vele onderzoeken naar mogelijke risicofactoren spreken elkaar tegen. Het vermoeden is dat een aantal risicofactoren op elkaar inwerken. Tot nu toe was een operatie de enige mogelijkheid om de grote teen weer recht te krijgen. De hallux valgus-richtlijn van de orthopeden noemt oefentherapie als één van opties in het conservatieve traject. Hieraan was tot nu toe echter nog geen invulling gegeven met een oefenprotocol. Ervaringen met oefentherapie in het buitenland en wetenschappelijke artikelen over oefentherapie bij een hallux valgus tonen aan dat een scheve teen recht(er) te trainen is. De auteurs hebben op basis van deze kennis een oefenprotocol gemaakt. Het recht(er) kunnen trainen van een hallux valgus is om twee redenen relevant voor de fysiotherapeut. Ten eerste zijn mobilisaties en oefentherapie het domein van de fysiotherapeut. Ten tweede kan een hallux valgus niet alleen pijn veroorzaken, maar werkt de aandoening ook verstorend in de proximale bewegingsketen, met mogelijk knie-, heup-, rug- of nekklachten als gevolg.
Leerdoelen
Na het bestuderen van deze collectie:
- weet u hoe een hallux valgus ontstaat
- kent u de risicofactoren bij een hallux valgus
- kent u de wetenschappelijke stand van zaken en best practices van training bij een hallux valgus
- weet u welke spieren in de voet getraind moeten worden om een hallux valgus tegen te gaan
- bent u in staat om een klein oefenprogramma voor een hallux valgus op te stellen
- ziet u in dat u een hallux valgus altijd in uw behandelplan moet betrekken