Piekeren in de geestelijke gezondheidszorg
Piekeren is een veelvoorkomend cognitief proces, dat bij aanhoudende intensiteit kan leiden tot psychische en lichamelijke klachten. Piekeren wordt gekenmerkt door repetitieve, moeilijk te stoppen negatieve gedachten. Dit artikel beschrijft piekeren als een transdiagnostisch proces, dat voorkomt bij diverse psychiatrische stoornissen en ook bij veel mensen zonder psychiatrische aandoeningen. Verpleegkundigen vervullen een belangrijke rol in het signaleren en behandelen van piekeren. In dit artikel worden evidencebased behandelingen besproken, evenals wetenschappelijk goed onderbouwde verpleegkundige interventies. Ook wordt beschreven hoe een geïntegreerde aanpak kan leiden tot meer regie, betere slaap en vermindering van piekergedrag.
Leerdoelen
Na het bestuderen van deze content:
- weet u wat piekeren is
- weet u wat de gevolgen van piekeren zijn
- kent u de neurobiologische achtergronden van piekeren
- kent u de samenhang tussen piekeren en psychiatrische stoornissen
- weet u welke interventies effectief kunnen zijn bij piekeren en hoe u deze effectief kunt inzetten in de praktijk
- kunt u als verpleegkundig specialist GGZ zelf een behandeling voor piekeren multidisciplinair vormgeven