Acceptance and commitment therapy
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) gaat uit van het principe dat lijden een normaal onderdeel van het leven is. In plaats van symptoomreductie staat het vergroten van psychologische flexibiliteit centraal: leren omgaan met gedachten en gevoelens zonder dat deze het leven bepalen. Dit biedt een alternatief voor classificatiegerichte therapieën, zoals in de DSM-5-TR, waar de nadruk op stoornissen en symptoomvrijheid vaak leidt tot strijd met normale menselijke ervaringen. ACT is transdiagnostisch inzetbaar, ook bij subklinische symptomen, comorbiditeit en levensvragen. Voor de POH-GGZ in de huisartsenpraktijk is dit relevant: u ziet zowel milde problematiek als complexe casussen, waarbij ACT elementen kan bieden om te werken aan een waardevol leven, mét of zonder klachten. Deze e-learning behandelt: A: Het ACT-model en onderliggende principes. B1: Kernprocessen van ACT in de praktijk. B2: Toepassing bij diverse klachten en niveaus van ernst. B3: Focused ACT (FACT4) als kortdurende interventie. De nascholing geeft u praktische handvatten om ACT effectief te gebruiken in uw dagelijkse werk, afgestemd op de huisartsenpraktijk.
Leerdoelen
Na het bestuderen van deze collectie:
- weet je wat het therapiemodel van ACT is
- ken je de zes processen van psychologische inflexibiliteit en de zes processen van psychologische flexibiliteit
- weet je wat het doel van een ACT-behandeling is
- heb je gezien hoe een casusconceptualisatie volgens ACT tot stand komt
- heb je aan de hand van een casus gezien hoe ACT er in de praktijk uitziet
- heb je kennis van de brede toepasbaarheid van ACT
- heb je kennis van de wetenschappelijke evidentie van ACT en de kanttekeningen daarbij
- ken je belangrijke overwegingen bij de indicatiestelling voor ACT
- begrijp je hoe ACT voor jou als professional van toegevoegde waarde kan zijn, in je functie als POH-GGZ en in het kader van je eigen veerkracht
- heb je inzicht hoe FACT wordt toegepast als vorm van kortdurende ACT